今天我们邀请到无锡市第二人民医院(江南大学附属中心医院)心理门诊副主任医师王文蓉来聊聊青少年心理健康方面的知识。
青少年心理问题信号预示有哪些
不想上学
可能是学校里出现了一些令孩子烦恼,不愿面对和处理的事情。如成绩下降,自卑,没有成就感,人际关系。人际关系引发不想上学较多。
情绪不稳伴攻击行为
变得易怒,暴躁,易激惹,小事就炸毛,或者郁郁寡欢,回家闷闷不乐不说话,不交流,长时间把自己关起来。出现砸东西,撞墙,扇自己等攻击行为。
沉迷网络和游戏
当下,网络游戏是孩子与同伴交流的话题之一,适度网络游戏属孩子正常社会化的一部分,但如果孩子过于沉溺于虚拟世界,甚至放弃自己的学业、人际关系,那可能是在现实找不到成就感而在虚拟世界获得满足。
抱怨被老师或同学针对
这是孩子在寻求帮助的信号。家长需要及时加以关心询问具体发生了什么,并尝试在其他同学那以不经意聊天的方式获得客观信息。
拖延
偶尔拖延每个人都会,但如果事事拖延,一直拖延,甚至到个人卫生都不加管理,懒散,家长就要考虑孩子是否遇到心理问题导致意志力降低。
回避社交
不愿与人交流,不管是家里人或是好朋友,以前喜欢的运动美食也不感兴趣,不愿外出,只肯在家宅,拖也拖不出去。
身上出现伤痕
不论自伤或他伤,均属异常,尤其是经常出现的话。自伤可能存在情绪问题,他伤可能存在校园霸凌,都非常值得重视。
伴发身体症状
身体多部位不明原因的疼痛,头痛、腹痛、胸口不适、胃肠功能紊乱、睡眠和饮食出现问题。失眠或嗜睡,厌食或贪食,医院检查找不到相关原因,这可能都是心理出现问题的症状。
生物性过渡
这个阶段,身体长高了,女孩和男孩的第二性征也出现了,但是大脑的发育尤其是大脑额叶控制情绪的大脑中枢还在发育中,它慢了一拍,这是导致青少年期的情绪易冲动的生物学原因。
认知性过渡
青少年开始会思考可能性与不可能性的能力,注意到事物的多样性和事物存在的多种可能性,不再受限于其所见所闻的感性认识和直接经验,也就是开始敢于向父母说“不”的能力。
社会性过渡
社会开始把他们当作成人来看待,对他们有一些成人具备的要求。
如果只是阶段性偶尔出现以上症状,家长可以增强沟通多观察,但如果孩子出现了三个以上的信号,家长就要高度重视了,很可能他在经受人生中从未有过的心理障碍。(无锡交通广播)