亲子沟通 - 心领航（霖夕心理咨询）心理频道

如何避免青少年出现心理问题？这些家长必须知道

近年来，青少年心理健康问题频出面对常见的青少年心理健康问题如何关注了解？遇到孩子心理健康问题老师家长该怎么办？一起来看看如何避免孩子出现心理健康问题预防和减少青少年心理问题发生必须采取家庭、学校和社会相结合的综合措施。如何让孩子身心健康地成长，给你一些小建议：1.和孩子保持亲密关系如今不少父母有一个误...

时间：2023年8月28日

负面情绪不能压抑如何引导孩子恰当表达情绪

人有情绪是正常现象，重要的是如何恰当地表达自己的情绪。情绪的表达能力是指在人际交往互动情境中正确地表达自己情绪情感的能力。情绪无所谓好与坏，但是可以分成积极情绪和消极情绪两种。情绪引发的行为就有好坏之分，行为的后果也会有好坏之分。比如孩子想要玩具，妈妈没给买，孩子生气了不是错，但如果生气了就去踹人家...

时间：2023年8月8日

别把孩子抑郁症特征误解为逃避学习如何识别？

当大家将关注点聚焦于成人抑郁症时，也别忽略了孩子。浙江大学医学院附属儿童医院（以下简称“浙大儿院”）的重症监护病房每年都会接收多名因为心理问题而伤害身体的患儿，有的患儿甚至会第二次、第三次被收治。还有一些患儿虽然经全力救治脱离生命危险，但脑功能已经受损，智力和语言功能都受到影响。浙大儿院重症监护病房...

时间：2023年8月8日

原生家庭冲突模式如何影响子女成年后的亲密关系

在咨询室中，常看到这样一种情景：很多人对伴侣家庭的问题讲得头头是道，却对自己如何受自身家庭的影响一无所知。我们成长的痕迹总会折射到成年后的亲密关系里。许多研究证实，家庭中的冲突模式具有代际遗传效应，你应对冲突的模式，常常植根于你自己的经历——比如你在童年观察到的首个亲密关系样本：上一辈家庭。著名家庭...

时间：2023年7月11日

不要和孩子对着干，这是有生理原因的

暑假马上就要开始了，天天和这群中二孩子大眼瞪小眼的，估计父母们情绪状态够呛。《亲子学堂》在这里想跟父母们提个醒，很多时候孩子跟我们顶牛，有了正面冲突的时候，不要跟孩子对着干，千万不要有这种想法：下定决心去制服TA，一定要把TA的手机没收了、门砸了。为什么这么说呢？首先这不是一个交流的机会，有情绪的状态下...

时间：2023年7月10日

为什么青少年易患抑郁症？该如何应对？

您真的了解自己的孩子吗？了解孩子的心理吗？2021年公布的我国首份《中国儿童青少年精神障碍流行病学调查》显示，在6到16岁的在校学生当中，有约17.5%的孩子患有精神障碍。2022年年初，教育部在全国政协《关于进一步落实青少年抑郁症防治措施的提案》答复中称，已明确把抑郁症筛查纳入学生健康检查。长期以来，青少年心理健...

时间：2023年6月20日

心理韧性是青少年的重要一课从三方面培养

站在2023年新年伊始这个时间点，我们回望疫情对儿童青少年产生的影响，并展望新的一年里需要尽力实现哪些可能的任务。自疫情发生以来，有关疫情对儿童青少年影响的研究层出不穷。总体来说，疫情对儿童青少年发展的各个方面造成了不同程度的影响。对身体素质的影响。由疫情导致的居家隔离在世界各地屡见不鲜，儿童青少年的体...

时间：2023年6月20日

为什么与孩子沟通总会起冲突？试试这两个沟通技巧

要以积极和发展的视角去看待孩子的行为，在任何情境下都要看到孩子好的一面，而不是关注缺点。要看到孩子已经做到的部分，而不是关注他们没做到什么。——————————在陪伴孩子成长的过程中，很多家长经常会感到跟孩子沟通真的“好难”。家长一遍遍苦口婆心地说教育，孩子却总是“不听话”；明明自己是“为孩子好”，...

时间：2023年6月20日

出现这六种情况，青少年可能正遭受校园欺凌！

学会与人交往是人生中的重要课程青少年处于成长的关键阶段家长老师需要时刻关注青少年的身心发展哪些行为属于校园欺凌？青少年遭遇了校园欺凌，我们要怎么办？......保护青少年，保护广大学生这些我们都要了解——以下行为都属于校园欺凌学生之间，在年龄、身体或者人数上占优势的一方蓄意或者恶意对另一方实施下述行为，或...

时间：2023年6月7日